Şekersiz çay faydalı mı zararlı mı? Şekersiz çay, kalori içeceği olarak kan şekerini telafi etmeye yardımcı olabilir. Ayrıca sindirimi destekler ve antioksidan içeriği ile hücre hasarını önleyebilir. Şekersiz tüketerek çürüme riskini azaltır. Şekersiz çay içmek su yerine geçer mi? Çay ve kahve vücudu kaybetmeden suyun yerini almamalıdır, su susuzluk hissi olmadan kullanılmalıdır. Özellikle yaz aylarında, asidik içeceklerin aşırı tüketimi, içme miktarı ve kahve sık sık idrara çıkmaya ve sıvı kaybına yol açabilir. Şekerli çay mı daha çabuk soğur şekersiz çay mı? Hangisi hızlı bir şekilde soğuyor? Cevap: Şeker suyu hızlı bir şekilde soğur. Şekersiz çay günde kaç bardak içilmeli? Siyah…
Yorum Bırak