Beslenme boy uzatır mı? Genetik şifremizin yanı sıra, dengeli bir diyet, yüksekliğin uzatılmasını genişletmek için en büyük faktördür. Boyutumuzu uzatacak büyülü yiyecek yoktur. Bununla birlikte, çocuğunuzu doğru yiyeceklerle beslemek, yüksekliğin en yüksek değerini sunar. Beslenme boyu ne kadar etkiler? Beslenme, özellikle büyüme çağında uzunluğu etkileyen en önemli çevresel faktörlerden biridir. Çocuk ve ergenlerden gelen yeterli miktarda protein, kalsiyum, D vitamini ve diğer besin maddeleri büyüme sürecinde önemli bir rol alır. Özellikle, protein ve kalsiyum kemiklerin güçlendirilmesine ve boynu uzatmaya katkıda bulunur. 14 yaştan sonra boy ne kadar uzar? 14 yaşından sonra, uzatma kızlara ve erkeklere kıyasla değişir. Kızların yıl boyunca…
Yorum Bırak